Interesante

Hierbas curativas: use estas 7 para aliviar el dolor

Hierbas curativas: use estas 7 para aliviar el dolor


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

FOTO: Shutterstock

Si las hierbas medicinales lo han conquistado al curar heridas en la piel y curar resfriados, es posible que desee explorar formas en las que las hierbas pueden ayudar a abordar problemas persistentes más profundos en su cuerpo. Quizás las dolencias que más cobran estragos en nuestra salud son las que afectan al sistema musculoesquelético. Cuando nuestros músculos duelen y nuestros huesos duelen, es difícil vivir la vida al máximo. Afortunadamente, hay una colección de plantas medicinales ansiosas por ayudarlo.

Cuando se trata de usar hierbas para huesos y músculos, como con cualquier dolencia, es importante recordar que no trata los síntomas, sino las causas subyacentes. Los dolores y molestias apuntan a desequilibrios en el cuerpo; no son necesariamente los problemas en sí mismos. Aquí tienes una selección de nuestras hierbas favoritas para tratar huesos y músculos. Tenga en cuenta que algunas de estas hierbas pueden ser bastante potentes y deben usarse bajo la supervisión de un herbolario capacitado o un profesional de la salud.


1. Boneset

Si tiene una enfermedad que puede "sentir en los huesos", vuelva los ojos al hueso (Eupatorium perfoliatum). Esta hierba es más conocida por aliviar la fiebre durante un resfriado o gripe y ayudar a relajar los músculos. Los herbolarios también lo utilizan para ayudar a calmar los espasmos musculares y aliviar los dolores y molestias del reumatismo, además de cualquier enfermedad que genere inflamación y dolor en las articulaciones, músculos o tejido fibroso. Los nativos americanos también han considerado al conjunto de huesos como una de las hierbas más importantes para el establecimiento de huesos; Funciona estimulando el proceso de curación natural para unir los huesos nuevamente en su lugar apropiado.

Puede encontrar huesos creciendo en campos y áreas húmedas, como a lo largo de las orillas de los arroyos. Sus flores blancas se encuentran en racimos planos y se parecen a otras flores que florecen en el verano. Puede distinguir el conjunto de huesos por sus hojas opuestas puntiagudas y arrugadas que rodean el tallo para formar una forma de diamante.

Puede tomar el juego de huesos internamente en forma de té o mediante tintura de hojas y flores. La dosis varía según lo que esté tratando. Use esta hierba con prudencia, ya que puede causar vómitos o diarrea en grandes dosis y contiene alcaloides de pirrolizidina, que afectan el hígado en cantidades excesivas.

2. Cola de caballo

La cola de caballo es venerada por su alto contenido de sílice y, como tal, se usa a menudo para fortalecer el cabello y las uñas. Sin embargo, este componente también lo convierte en un experto en fortalecer y regenerar los tejidos conectivos del cuerpo, así como en aliviar los dolores reumáticos. Para ello, fregar la cola de caballo (Equisetum hyemale) es el preferido por los herbolarios.

La cola de caballo de fregado, también llamada junco de fregado, es un árbol de hoja perenne hueco, sin ramas, que crece en suelos arenosos húmedos, saliendo del suelo casi como pajitas verdes y articuladas. El otro tipo de cola de caballo que se usa con fines medicinales es la cola de caballo de campo (Equisetem arvense), que se parece más a un cepillo de botella. Coseche las porciones aéreas de cualquiera de las especies.

Use cola de caballo para tratar los dolores musculares usándola en un baño. El herbolario médico David Hoffmann recomienda sumergir las 31⁄2 onzas de la hierba en agua caliente durante una hora y luego agregarla al agua de su baño.

3. Sello de Salomón

Simplemente mirando los rizomas del sello de Salomón (Polygonatum spp.), que se asemejan a articulaciones nudosas o incluso a una columna, puedes imaginar cómo se usa en el cuerpo. Según el herbolario Matthew Wood, puede ayudar con casi cualquier problema musculoesquelético. Escribe que funciona ajustando la tensión en los tendones y ligamentos del cuerpo para que el cuerpo vuelva a su estado normal. También lubrica tendones, ligamentos, músculos y articulaciones, por lo que es una gran hierba para las lesiones deportivas, la artritis y el síndrome del túnel carpiano.

La foca de Salomón es una planta del bosque, aunque es más probable que la encuentres en jardines ornamentales. Existen muchas variedades y todas pueden usarse con fines medicinales. El sello de Salomón mide menos de 2 pies de alto, con hojas ovaladas que se alternan en el tallo arqueado y flores que crecen debajo. En el otoño, las flores se convierten en bayas de color azul oscuro y, después de que caen, el rizoma se puede cosechar para preparar un té o una tintura. Un té se usa a menudo internamente para la artritis y el reumatismo, mientras que una tintura de alcohol de alta graduación se puede usar externa o internamente para la mayoría de los otros problemas.

4. Teasel

No escuchas mucho sobre teasel (Dipsacus fullonum) en círculos de hierbas, y tal vez lo haya pasado en las carreteras sin mucho aviso. Teasel es una planta bienal, lo que significa que tiene un ciclo de crecimiento de dos años. El primer año, brota una roseta basal de hojas arrugadas en forma de lanza. En su segundo año, dispara un tallo espinoso de 6 pies con una flor espinosa de color lila. Cuando busque cardo para medicinas, busque las plantas de primer año y coseche la raíz. Se utiliza una tintura junto con el sello de Salomón y las raíces de malvavisco para tratar músculos y articulaciones desgarrados.

5. Sello de oro

Debido a su acción antibiótica, la raíz dorada de esta planta del bosque se busca con mayor frecuencia para las infecciones de las membranas mucosas. Un uso menos conocido del sello de oro (Hydrastis canadensis), sin embargo, es para desgarros en las articulaciones del cuerpo, como hernias de disco, menisco desgarrado y bursa desgarrada. Cuando se usa junto con un remedio antiinflamatorio, ayuda a reparar el tejido rasgado, escribe Wood. La planta también contiene alcaloides que pueden ayudar a controlar los espasmos musculares.

Goldenseal mide de 6 a 12 pulgadas de alto con dos hojas de dientes dobles que tienen cada una de cinco a siete lóbulos. Sus frutos parecidos a la frambuesa aparecen en abril o mayo. Lo que buscas es el rizoma de la planta, que es de un llamativo color amarillo. Cosecha en otoño para obtener una tintura.

Use el sello de oro solo en pequeñas dosis. Esta es una hierba en peligro de extinción debido a su gran demanda; Además, el uso excesivo puede causar irritabilidad del sistema digestivo, disminuir los niveles de azúcar en sangre y causar dependencia. Evite su uso durante el embarazo.

6. Mullein

GordoloboVerbascum spp. ) es una hierba común y versátil. Todas las partes de la planta, incluidas sus hojas grandes y peludas y la aguja de flores amarillas, se pueden utilizar con fines medicinales en diversas capacidades. Al tratar el sistema musculoesquelético, recurra a la raíz. Al igual que el cardo, es bienal y debe cosecharse el primer año antes de que se envíe el tallo de la flor en el segundo año.

La raíz de gordolobo tiene afinidad por la espalda, según el herbolario y artesano salvaje Jim McDonald. Utiliza un té o pequeñas dosis de tintura, junto con un buen estiramiento, para aliviar las torceduras de los músculos de la espalda sobrecargados. La hierba es un antiinflamatorio y actúa específicamente sobre los huesos y los músculos.

7. Consuelda

Consuelda (Symphytum officinale) podría ser la hierba más venerada en lo que respecta a la reparación ósea. Según Michael Tierra, fundador del American Herbalists Guild, su contenido de alantoína aumenta la proliferación celular para acelerar la curación de huesos rotos y fracturas. Wood, el herbolario, diría, sin embargo, que no es tan hábil como los huesos para tejer los huesos en el lugar correcto.

La consuelda tiene hojas grandes, ásperas, peludas, de color verde oscuro, y son estas o la raíz (en la foto de abajo) las que se utilizan para crear una cataplasma para colocar sobre el hueso roto o fracturado. La FDA prohíbe el uso interno de consuelda, ya que contiene alcaloides de pirrolizidina, que pueden dañar el hígado en cantidades excesivas. La consuelda se cosecha principalmente de plantas cultivadas. Si decide plantarlo en su jardín de hierbas, tenga en cuenta su hábito de crecimiento agresivo y su tendencia a ocupar el espacio que ocupa.

Si cree que las hierbas no pueden ayudar ni siquiera en las afecciones más graves, recuerde que las plantas se usaban en todo tipo de curaciones antes de que la medicina moderna tomara un papel destacado. Si bien es posible que las hierbas no sean el único tratamiento que use, particularmente en el caso de un hueso roto, se pueden usar junto con los remedios médicos modernos para acelerar la curación y mejorar la comodidad en el camino. Utilice esta información como punto de partida para aprender más sobre cómo las hierbas pueden ayudar a curar. tu huesos doloridos.

Este artículo apareció en Hierbas curativas, una publicación especializada de 2018 producida por los editores y escritores de Granjas de pasatiempos revista. Aparte de esta pieza, Hierbas curativas incluye artículos sobre hierbas que pueden ayudar con el insomnio y aliviar el estrés; hierbas para tés; cómo cortar y secar hierbas; preparar y conservar hierbas; búsqueda de hierbas medicinales; y convertirse en herbolario. Puedes comprar este volumen, Granjas de pasatiempos ediciones anteriores así como ediciones especiales como Viviendo fuera de la red y Lo mejor de Urban Farm siguiendo este enlace.

Etiquetas Hierbas curativas, Listas


Ver el vídeo: Informe: Hierbas medicinales para tratar las enfermedades que proliferan en invierno (Junio 2022).