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Seis formas de afrontar la recuperación ante desastres

Seis formas de afrontar la recuperación ante desastres

FOTO: Ari Bakker

A medida que las ciudades de la costa este continúan trabajando para restaurar la electricidad para sus residentes y las familias hacen frente a las secuelas del huracán Sandy, es importante recordar que ninguno de nosotros, sin importar dónde vivamos, está exento de la posibilidad de un desastre natural. Si bien es esencial que tenga un plan de emergencia en su granja en caso de un tornado, huracán, incendio u otro desastre natural, también debe estar preparado con información sobre cómo manejar el proceso de recuperación.

La Cruz Roja Estadounidense, la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias, los servicios de extensión cooperativa y otras organizaciones de socorro en casos de desastre pueden suministrar una serie de folletos de recuperación de desastres. Mientras reúne sus suministros de emergencia y discute su plan de desastre con su familia, también hable con ellos sobre lo que podría suceder después del desastre, de modo que esté preparado para enfrentar la situación cuando llegue el momento. A continuación, se incluyen algunas cosas a tener en cuenta:


1. Mantenerse a salvo

Su prioridad número uno después de un desastre es mantenerlos seguros a usted y a su familia. Evite carreteras y aceras hasta que los funcionarios locales lo autoricen. Cuando se aventura a salir de un área segura, proceda con precaución, esté atento a la caída de objetos, como ramas de árboles o techos, y esté atento a la vida silvestre.

2. Regreso a casa

Si fue evacuado de su hogar durante un desastre natural, tenga cuidado antes de regresar a su hogar. Si bien puede ser tentador ingresar inmediatamente al edificio y evaluar el daño, no ingrese si huele a gas, si ve agua de inundación alrededor del edificio o si las autoridades no han declarado segura una casa dañada por el fuego, advierte FEMA en su Ficha informativa "Recuperarse de un desastre". Cuando pueda entrar, lleve consigo una radio de batería y una linterna, y esté atento a los animales salvajes dentro de la casa.

Tome notas detalladas de los daños a su propiedad, incluidos los electrodomésticos, los sistemas de agua y alcantarillado, el techo, los cimientos y la chimenea, y tome fotografías de los daños para sus registros. Comuníquese de inmediato con su compañía de seguros con esta información.

3. Evaluación de la salud física y mental

Las personas a menudo sufren traumas físicos o mentales durante una situación de desastre sin darse cuenta. Durante este tiempo, cuídese comiendo bien, bebiendo mucha agua limpia y descansando lo suficiente, aconseja el Centro para el Control de Enfermedades. Reconozca su reacción al evento que acaba de experimentar, ya sea tristeza, dolor, enojo u otra emoción, y busque la ayuda de un médico, consejero u organización comunitaria si tiene dificultades para afrontarlo. Todos lidiamos con el desastre de diferentes maneras, pero tenga en cuenta los signos de estrés o trauma, como problemas para dormir o comunicarse; aumento del uso de drogas o alcohol; dolores de cabeza o problemas de estómago; o miedo, culpa o desesperanza abrumadores, en usted mismo o en otros adultos. El CDC proporciona una lista de líneas de ayuda a las que puede llamar.

4. Hablar con los niños

Es importante mantener a los niños actualizados sobre el desastre natural a medida que se desarrolla, ya que pueden captar sus emociones o miedos y podrían escuchar sobre el evento de otra fuente. La Extensión Cooperativa de la Universidad de New Hampshire recomienda escuchar las inquietudes de sus hijos, reconocer sus sentimientos y brindar respuestas apropiadas para su edad a sus preguntas. También involucre a los niños en la actualización del plan de desastre de su familia y ayúdelos a restablecer una rutina después del desastre.

5. Ayudando a los heridos

A menudo es necesario ayudar a los demás y evaluarlos por lesiones durante un desastre generalizado. Prepárese con anticipación tomando clases de primeros auxilios, resucitación cardiopulmonar y DEA de su sección local de la Cruz Roja Americana, para que pueda atender a las víctimas hasta que llegue el personal de emergencia. Ayude a las víctimas a mantener la temperatura corporal con mantas y controle su temperatura para que no se sobrecalienten. No mueva a personas gravemente heridas o inconscientes, pero si es necesario debido a un peligro potencial, estabilice primero el cuello y la espalda.

6. Recuperación de animales

Cuando sea seguro hacerlo, busque su ganado, lleve consigo alimento limpio, agua, un botiquín de primeros auxilios para el ganado y otras herramientas, dice Texas AgriLife Extension. Evalúe todo el ganado en busca de lesiones (incluidas las mordeduras de serpientes), enfermedades (como neumonía) y parásitos internos y externos. Bríndeles los tratamientos de primeros auxilios que pueda, pero llame a su veterinario si tiene lesiones graves en el ganado. Tenga en cuenta que es posible que lo incluyan en la lista de espera de un veterinario, así que tenga paciencia y ofrézcase para brindar la ayuda que pueda. Si encuentra algún animal muerto, intente deshacerse de ellos adecuadamente. Comuníquese con su agente de extensión local para conocer la mejor manera de hacer esto en su área.

Alimentar a sus animales con heno limpio y seco es ideal después de un desastre, pero como mínimo, asegúrese de que el heno no tenga suciedad ni moho, incluso si está húmedo. Tenga en cuenta que es posible que las fuentes de agua naturales, como estanques y arroyos, no sean seguras para que beban los animales después de una tormenta, así que esté preparado para regarlas con una fuente de agua limpia.

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