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4 partes de los pinos que benefician su salud

4 partes de los pinos que benefician su salud

FOTO: Andreas Rockstein / Flickr

La especie de pino sobre la que se escribe con mayor frecuencia en relación con la salud tradicional es el pino escocés (Pinus sylvestris). Se cree que se originó en el área de la actual República Checa entre el 10,000 y el 8800 a.C. Estos pinos constituyen la especie que cubre la mayor parte del área en el mundo, quizás explicando por qué aparecen en las tradiciones de salud de tantas culturas.

Aquí en los Estados Unidos P. sylvestris es resistente en las zonas 3 a 8. Se caracteriza por sus agujas; es una de las dos únicas especies cuyas agujas dan un giro completo desde la base hasta la punta. Los troncos y tallos de la especie tienen una corteza de naranja a marrón que se pela y adquiere más carácter a medida que envejece. Le gustan los suelos arenosos a pleno sol y de rápido drenaje, aunque es posible que deba enmendar su suelo en algunas áreas del país para que esta especie de pino realmente florezca. Tenemos algunos en nuestro estanque, y han luchado en nuestra arcilla dura.

Si se cuida adecuadamente, un pino de cosecha propia proporciona mucho material para usar en la salud en el hogar. Pellizque algunas de las puntas de los nuevos brotes en primavera para alentar al árbol a que saque más ramas. La poda también es importante para evitar que las ramas cruzadas debiliten el árbol.

Casi todo lo que está sobre el suelo en un pino es útil. A continuación se presentan algunos aspectos destacados.

1. Polen

El polen de pino se ha utilizado en la Medicina Tradicional China durante siglos. MientrasP. massoniana se utiliza principalmente en China, una buena evidencia sugiere que podemos obtener beneficios similares de P. sylvestris. El polen de pino es un adaptógeno que respalda la capacidad del cuerpo para navegar el estrés, equilibrar las hormonas, promover un mejor sueño y apoyar el sistema inmunológico. El polen se toma principalmente internamente, pero en China, el polen también se aplica a la cara como tratamiento de belleza. Se sabe que el pino es altamente antiinflamatorio, por lo que parece lógico que el polen de pino sea una opción importante para combatir el envejecimiento.

2. Corteza

Quitar un trozo de corteza de un árbol causará graves daños, así que trate de cosechar la corteza de las ramas que necesita podar. Quite la corteza exterior y coseche la corteza interior más blanda. Puede usarse inmediatamente o secarse para su uso posterior en té o como cataplasma tópico. Cuando se hierve, la corteza interna se vuelve mucilaginosa y puede usarse internamente para el estreñimiento o las hemorroides. Externamente, el té o la propia corteza interna (bien empapada y machacada) se pueden aplicar a llagas, quemaduras o hemorroides.

3. Agujas

Recolecte las agujas de pino maduras en julio y úselas frescas o secas para su uso posterior. El té de agujas de pino se puede usar para eliminar la congestión persistente en el tracto respiratorio superior, apoyar una digestión saludable, calmar el sistema nervioso y actuar como un diurético suave. Las agujas se pueden agregar a un baño para eliminar el cansancio o aliviar las articulaciones artríticas. También se pueden utilizar en forma de vapor para aliviar la sinusitis y la congestión.

4. Cogollos

Recolecta capullos de pino en primavera. Esta es la parte principal de P. sylvetris que la medicina tradicional rusa ha utilizado en la forma en que otras tradiciones usan las agujas: para aliviar la bronquitis crónica y la tuberculosis y para agregar a los baños para las dolencias de la piel y la artritis.

A decir verdad, parece que la mayoría de los aspectos de salud y belleza del pino son universales en todo el género. Si está mirando algunos árboles de hoja perenne en su patio trasero pero sabe que no son pino escocés, probablemente aún pueda usarlos en su baño y té. Si desea intentar usar su pino para obtener más que un poco de verde en el paisaje invernal, comience con un baño de pino. Eso podría inspirarte a mirar más a fondo este asombroso y antiguo árbol.

Baño de pino

Reúna de tres a cuatro puñados de agujas de pino frescas. Tritúrelos ligeramente entre sus manos y agréguelos a 2 litros de agua. Deje reposar durante al menos una hora. Ponga el agua y las agujas en una olla y hierva durante 10 minutos. Cuele y agregue su té de pino a su baño.


Ver el vídeo: Pino Grey Slatwall (Octubre 2021).