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Cómo eliminar los ácaros del polvo

Cómo eliminar los ácaros del polvo

Los ácaros del polvo no son visibles a simple vista, ya que solo miden aproximadamente un cuarto de milímetro de largo. Viven de las células de la piel humana, que arrojamos todo el tiempo. A los ácaros del polvo les encanta vivir en artículos de tela, como ropa de cama, sofás de tela, cojines, ropa y alfombras.

Las personas alérgicas a los ácaros del polvo suelen ser alérgicas a los excrementos de los ácaros del polvo, no a los ácaros del polvo en sí. Dado que cada ácaro del polvo produce aproximadamente 20 de estos excrementos cada día, es imposible mantener su hogar completamente libre de alérgenos, pero puede reducir sus síntomas tomando medidas.

Síntomas de alergia a los ácaros del polvo

Si tiene alergia a los ácaros del polvo, puede sufrir los siguientes síntomas:

  • Estornudos
  • Rinorrea
  • Picor
  • Pérdida del olfato
  • Congestión nasal
  • Sibilancias o tos
  • Opresión en el pecho
  • Ojos llorosos

Un médico puede realizar pruebas para determinar la causa de la alergia. Suele ser una prueba de punción cutánea en la que se colocan alérgenos en la piel del paciente con un pinchazo muy pequeño. Aquellos a los que es alérgico se inflamarán.

Tu cama

Piense en cuántas horas pasa en la cama cada semana. Con todo ese tiempo en un solo lugar, seguramente perderá suficientes células de la piel para alimentar a un ejército de ácaros del polvo. Combine eso con la capacidad de los ácaros del polvo para prosperar en telas y lugares cálidos, su cama es un punto caliente de actividad de los ácaros del polvo.

Para reducir los alérgenos de los ácaros del polvo, haga lo siguiente:

  1. Lave la ropa de cama regularmente a 60 ° C al menos una vez a la semana.
  2. Cuando cambie la ropa de cama, aspire el colchón y la cabecera (si es una cabecera de tela).
  3. Invierta en protectores de ropa de cama antialérgicos (protectores de colchón, etc.).
  4. Ventile su cama todas las mañanas. Los ácaros del polvo prosperan en ambientes húmedos; simplemente retire las mantas, abra las ventanas y deje que el aire circule durante media hora.
  5. Quita el polvo y aspira tu habitación.
  6. Lave los edredones y las almohadas cada pocos meses.

No duerma debajo de un toldo de tela o algo similar. Los niños con alergia a los ácaros del polvo tampoco deben dormir en la litera inferior de una litera, ya que el alérgeno puede caer sobre ellos.

Alfombras

Los pisos de madera, laminados o baldosas son la opción preferida para las personas alérgicas a los ácaros del polvo. A pesar de que todos los pisos todavía contienen ácaros del polvo, se atrapan más fácilmente (y por lo tanto es más difícil deshacerse de ellos) en la alfombra.

Si no es posible quitar la alfombra de su hogar, aspire con la mayor frecuencia posible utilizando una aspiradora de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA). Las altas temperaturas de los limpiadores a vapor también eliminarán los ácaros del polvo. Los pisos duros también necesitarán una limpieza regular.

Si cambia el piso de su hogar, considere el uso de pisos diseñados específicamente para reducir los ácaros del polvo, como Flotex. De lo contrario, elija pisos duros o alfombras de tejido apretado de pelo corto.

Cortinas

Las cortinas que se pueden lavar con regularidad se pueden conservar, siempre y cuando continúe lavándolas a altas temperaturas de forma regular.

Las cortinas más pesadas se pueden reemplazar por cortinas más ligeras o con persianas, que deben limpiarse con regularidad.

Limpiar el polvo

Usar un plumero seco solo servirá para mover los ácaros del polvo y puede hacer que sufras aún más mientras limpias. Utilice un paño húmedo o toallitas limpiadoras húmedas para desempolvar. Los plumeros de microfibra también pueden ser efectivos, ya que pueden retener la suciedad con mayor eficacia.

Recuerde desempolvar debajo de los artículos y no solo alrededor de ellos. No se debe olvidar la parte superior de los marcos de las puertas, los rodapiés, los rieles para cuadros y los antepechos de las ventanas. Agregar un poco de aceite de eucalipto a su plumero puede ayudar, ya que esto disuade a los ácaros del polvo. Quite el polvo de su casa a fondo como parte de su rutina de limpieza habitual.

Una advertencia: protéjase mientras limpia

Siempre que está limpiando, está alterando los alérgenos y arrojándolos al aire. Esto puede agravar sus síntomas. Para evitar esto, pídale ayuda a otra persona o póngase una mascarilla sobre la nariz y la boca.

Hay productos especiales para las alergias que quizás desee probar y que se pueden rociar sobre alfombras, tapizados o usar en lugar de su detergente normal para la ropa. Una organización de alergias acreditada podrá asesorarlo sobre los productos que respaldan.

Si sigue estos pasos para reducir los alérgenos en su hogar, puede reducir sus síntomas. Los efectos son diferentes en cada paciente. Pero es solo probando los pasos anteriores que puede descubrir cuán efectivos son para .

Preguntas y respuestas

Pregunta: ¿Son los puntos negros la caca de los ácaros del polvo?

Responder: Como los ácaros del polvo son tan microscópicos, no puedes verlos a simple vista, por lo que tampoco podrás ver sus heces.

Ver el vídeo: Remedio para acabar con los ácaros de polvo (Noviembre 2020).