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Cómo elegir el colchón perfecto para dormir bien por la noche

Cómo elegir el colchón perfecto para dormir bien por la noche

Una buena noche de sueño suele ocurrir cuando varios elementos clave están en su lugar. Debe estar completamente relajado, no preocupado ni estresado. La temperatura ambiente tiene que ser justa. El ambiente debe ser oscuro y silencioso. Lo más importante es que su colchón debe proporcionar la máxima comodidad. Sin un colchón cómodo, te despertarás sintiéndote cansado y dolorido en lugar de descansado. Entonces, vamos a sentar las bases para una noche de sueño reparador seleccionando el colchón perfecto.

Muelle interior

Lo más probable es que actualmente tenga un colchón de resortes porque sigue siendo el tipo de colchón más popular en Estados Unidos. Esto se debe a su precio razonable en comparación con otros tipos de colchones disponibles en la actualidad. También son bastante cómodos. Si está comprometido con la compra de un producto de calidad, le recomiendo este.

Los colchones de muelles internos se apoyan con una red de muelles helicoidales de acero. La mayoría de los colchones nuevos en la actualidad cuentan con espirales embolsados ​​individualmente que no solo extienden la vida útil del colchón, sino que evitan que los espirales eventualmente atraviesen el acolchado del colchón.

Una capa de acolchado cubre las bobinas para brindar mayor comodidad. Puede elegir entre una parte superior acolchada (rellena con guata o plumón de poliéster), látex, espuma viscoelástica o una combinación de varios materiales de acolchado. Además, los colchones de muelles internos también ofrecen una amplia variedad de opciones de firmeza (según la configuración de la bobina). Estas opciones dependen de su presupuesto y preferencia personal.

En el caso de los colchones de resortes, probablemente obtendrá lo que paga. Por lo tanto, es mejor evitar los colchones económicos, a menos que esté equipando un dormitorio de invitados que rara vez se usa. Los colchones de resortes más baratos carecen de una cantidad suficiente de resortes y tienen una amortiguación superior deficiente. Esto significa que lo más probable es que te despiertes con la espalda rígida y probablemente tengas que reemplazar el colchón en unos años.

Espuma de látex

Los colchones de espuma de látex han sido populares en Europa durante años y están ganando popularidad rápidamente en los EE. UU. Estos colchones están hechos de espuma de caucho de látex natural y sintético. Cuentan con un núcleo de espuma de látex en lugar de resortes para soporte. Los colchones de espuma de látex tienden a sentirse muy firmes para las personas acostumbradas a dormir en colchones de resortes.

El soporte en la cama es consistente y el látex se adapta al cuerpo, evitando puntos de presión dolorosos y el posterior dolor de espalda y articulaciones. La mayoría de los colchones de látex actuales están diseñados para ser transpirables; no retienen el calor como sus primeros predecesores.

Muchos fabricantes utilizan látex que es naturalmente antimicrobiano, hipoalergénico y resistente a los ácaros del polvo. Si quiere intentar dormir en un colchón de látex, pero no quiere invertir el dinero de inmediato, compre un cubrecolchón de látex para determinar si es la solución adecuada para usted.

Espuma de memoria

Los colchones de espuma viscoelástica también se están volviendo más populares. Este es el tipo de colchón que cuenta con el mismo tipo de espuma que fue desarrollado por la NASA para el programa espacial. La espuma viscoelástica consta de múltiples capas de diferentes densidades de espuma que responden a la temperatura de su cuerpo. La espuma suaviza y envuelve su cuerpo, brindando un soporte óptimo para la columna y las articulaciones. Sin embargo, esto puede representar un problema para aquellos de nosotros que tendemos a tener calor por la noche.

Al igual que con la espuma de látex, la espuma viscoelástica es buena si su pareja tiene un sueño inquieto. La espuma viscoelástica absorbe el movimiento a diferencia de un colchón de resortes. Estos colchones tienden a ser muy caros. Sin embargo, algunos fabricantes ofrecen un período de prueba después del cual puede devolver el colchón si no está satisfecho. O puede comprar una cubierta de espuma viscoelástica para ver si este tipo de colchón es adecuado para usted.

Colchón de cámara de aire

No confunda este tipo de colchón con los colchones inflables diseñados para huéspedes de última hora. Cuando compara las etiquetas de precio, ciertamente no confundirá una con la otra.

Los colchones con cámara de aire tienen compartimentos llenos de aire para soporte, en lugar de serpentines o núcleos de espuma de látex. Se ven como un colchón de resortes interior tradicional y tienen una capa de espuma superior para amortiguar su cuerpo.

Una de las características más vendidas de estos colchones es la capacidad de controlar individualmente el nivel de comodidad a ambos lados de la cama. Las versiones más caras de estos colchones tienen dos cámaras de aire separadas y un dial remoto para ayudar a cada persona a encontrar su lugar exacto para dormir. Si prefiere un colchón más suave y a su pareja le gusta dormir en un colchón firme, simplemente tome sus controles remotos y encuentre el lugar perfecto para cada uno de ustedes.

Consejos generales para la compra de colchones

  • Cuándo comprar un colchón nuevo: Si tu colchón tiene entre 8 y 10 años o si te despiertas con dolor lumbar o en la cadera que tarda más de 30 minutos en resolverse, es hora de comprar uno nuevo.
  • Tome el colchón para una prueba de sueño: Los expertos sugieren acostarse sobre colchones en la tienda. Adopte su posición habitual para dormir y trate de permanecer allí durante al menos 15 minutos. También recomiendan traer tu almohada de casa. Puede atraer a una multitud, pero es de esperar que termine comprando el adecuado.
  • Intenta ir por la comodidad Sobre precio: Si es posible, intente eliminar el precio de la ecuación cuando pruebe los colchones. En última instancia, la mejor elección será la que le resulte más cómoda. Piense en el colchón de sus sueños como una inversión a largo plazo para su salud. Pruebe cada colchón que le interese antes de preguntarle al vendedor sobre el precio. Si tiene suerte, terminará eligiendo uno de los modelos de precio más moderado.

Enfoque de sentido común para elegir un colchón

© 2012 Linda Chechar

Daria91 el 29 de diciembre de 2017:

¡Gracias! ¡Las recomendaciones son realmente útiles! Personalmente, prefiero dormir en un colchón de espuma viscoelástica (https: //mattressopedia.com/best-queen-mattresses-u ... Estos modelos son ideales para quienes padecen enfermedades de la columna vertebral, articulaciones y experimentan problemas de deterioro la circulación sanguínea.

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 31 de julio de 2015:

¡Gracias Reginald! Me alegro de que te haya gustado el Hub. Muchas gracias por leer y comentar. ¡Apreciado enormemente! :)

Reginald Thomas desde Connecticut el 31 de julio de 2015:

¡Gran Hub Linda! Me gustó cómo desglosaste las áreas y los temas.

Lo mantuvo simple y no confuso para el lector. ¡Felicidades!

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 17 de junio de 2015:

brakel2, estaría de acuerdo en que las cosas hechas hace 15 años son probablemente mejores que las que se pueden comprar hoy. Aparte de eso, he leído mucho sobre la liberación de gases de los colchones viscoelásticos. Contienen COV, pero al investigar los productos químicos, no son tóxicos. Se sabe que algunas personas tienen alergias asociadas con los productos químicos (retardadores de fuego, aglutinantes, etc.). Si tiene un problema con el olor, entiendo que eventualmente desaparecerá, sin embargo, eso podría ser negativo, lo sería para mí. ¡Buena suerte con tu búsqueda de colchones! ¡Gracias por leer y compartir!

Audrey Selig desde Oklahoma City, Oklahoma el 17 de junio de 2015:

Hola, estamos tan confundidos al buscar un colchón. sobre todo porque escuchamos todas las historias sobre el olor que enferma a algunas personas. Este artículo me ayuda, pero parece que los colchones de hace quince años eran mucho mejores. ¿Puede darnos alguna información sobre los olores de la espuma viscoelástica y su efecto persistente? Gracias por compartir. Bendiciones, Audrey Compartiendo este centro.

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 4 de noviembre de 2012:

¡Eso es tan cierto, Joan! Me alivia escuchar que el fabricante te defendió incluso si el minorista no lo hizo. Es una compra considerable y el consumidor debe estar protegido. ¡Gracias por leer mi Hub y compartir tu experiencia! :)

JoanCA el 4 de noviembre de 2012:

La última vez que compramos un colchón fue hace unos 5 años. Compramos un colchón con una capa de acolchado adicional que comenzó a hundirse después de un par de meses. Aunque se suponía que debía haber una garantía sobre el colchón, la tienda insistió en que no se estaba hundiendo. Afortunadamente, el fabricante estuvo de acuerdo en que sí y obtuvimos un reemplazo. Es una gran compra y la gente realmente necesita estar informada antes de comprar un colchón. Fácilmente podría quedarse atascado con una compra dolorosa.

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 31 de octubre de 2012:

¡Gracias meloncauli! Me encantaría conseguir un colchón mejor porque tengo problemas de espalda y cadera. ¡Tal vez algún día! Me alegro de que hayas venido a leer. ¡Aprecio tu comentario y voto! :)

meloncauli desde el Reino Unido el 31 de octubre de 2012:

¡Gran centro Linda!

Necesito uno de los colchones de espuma viscoelástica porque tengo terribles problemas de espalda. Tengo problemas de cuello y compré algunas almohadas de espuma viscoelástica, ¡pero no me gustan mucho! Votado :)

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 25 de octubre de 2012:

Robert, seleccionar el colchón adecuado ahora te ayudará a envejecer con gracia sin tantos dolores y molestias en el camino. Comprar el mejor colchón que puede pagar es una gran inversión, ¡en más de un sentido! ¡Gracias por leer y comentar! :)

Robert Erich desde California el 25 de octubre de 2012:

¡Esto es genial! Nunca había pasado tanto tiempo pensando en mi colchón. Aunque debería, finalmente me bajé de una almohadilla de espuma (no del colchón) en la que estaba durmiendo en la casa que mi hermano y yo acabamos de comprar. Se sintió genial volver a dormir en un colchón de verdad. Sin embargo, pasar a ese colchón de espuma de látex parece una idea cómoda e inteligente. ;)

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 19 de octubre de 2012:

Gracias, enseña! Sé que no obtendrá el efecto completo probando un colchón en la tienda, pero probar cada uno durante unos minutos puede darle una mejor indicación de su comodidad en casa. ¡Me alegro de que este Hub pueda ayudarlo en su proceso de toma de decisiones!

Dianna Méndez el 18 de octubre de 2012:

Estamos buscando un colchón nuevo para nuestra habitación de huéspedes y puede apostar que seguiré su consejo al respecto. No seré tímido para probarlo, si no puede sentir la comodidad en la demostración de la sala de exhibición, entonces probablemente no funcionará bien en casa. ¡Gran publicación central!

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 18 de octubre de 2012:

Incansable, creo que probablemente todos hemos estado en esa búsqueda de toda la vida. Estoy bastante satisfecho con el colchón que tenemos actualmente, y no pagué el rescate de un rey por él. ¡Aunque estoy seguro de que realmente me gustaría un colchón Kluft de $ 30,000 +! ;)

Judy Specht desde California el 18 de octubre de 2012:

Me encantó cuando el chico del video dijo: "Cada cama en la sala de exposición se sentirá mejor que la de casa, estás aquí con un propósito".

He estado buscando el colchón perfecto la mayor parte de mi vida. Su hub puede ayudar.

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 17 de octubre de 2012:

Todo deslumbra, esos colchones Sleep Number o Tempur-Pedic son para morirse. Pero tienes razón, ¡los precios son prohibitivos!

Janelle desde Houston el 17 de octubre de 2012:

¡Gran centro! Si fuera rico me daría un temperamento total, ¡esos colchones son el cielo puro!

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 17 de octubre de 2012:

No PC, tenga en cuenta todas estas opciones de colchón. La buena noticia es que tiene el lujo de tener tiempo para investigar antes de comprar. ¡Mucha suerte para encontrar un colchón con el que será feliz durante muchos años!

Linda Chechar (autor) desde Arizona el 17 de octubre de 2012:

Carol, me alegro de que este Hub haya llegado en un buen momento. Espero que pueda ayudar a otros también. ¡Gracias por votar y compartir! ¡Muy apreciado! :)

No PC el 17 de octubre de 2012:

Estoy planeando conseguir un colchón nuevo en aproximadamente un mes y me alegra que hayas publicado esto porque me dio el empujón que necesitaba para empezar a pensar en colchones.

Carol Stanley desde Arizona el 17 de octubre de 2012:

este es un centro oportuno. Le estaba diciendo a mi marido que nuestro colchón está envejeciendo. Es hora de pensar en uno nuevo. Lo marcaré como favorito por su gran información. Gracias por escribir esto y votar y compartir con otros compradores de colchones.

Ver el vídeo: Colchón inflable coches (Noviembre 2020).